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持牌健身教練忠告 運動質量兼顧 可保健康 2011-05-13 05:21:00 【頭條日報】(多倫多) (本報記者)運 […]
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運動補水要睇磅 記住 1比1.5 【明報專訊】水約佔成人體重的55至75%，人體的多個重要系統如血液循環、消化及排泄等都 […]
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何文田區青少年體育發展促進會 將於 7月4日 在 愛民邨廣場 舉辦嘉年華會，觀塘泳濤游泳會 將派出 義工 協助，請大家踴 […]
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健康秘訣 成人每天應行1萬步 (本報記者) 你知道走樓梯一分鐘較搭乘電梯可燃燒幾乎7倍的卡路里嗎？玩Nintendo W […]
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