冬天進補 小心補到過多的膽固醇
【署立桃園醫院】「瘦子也會罹患高膽固醇血症」的報導的確震驚了許多人，「高膽固醇血症」並非是胖子的專利，而「高膽固醇血症」與飲食習慣、抽菸與否、生活壓力及是否有運動習慣等生活型態息息相關。 「高膽固醇血症」對健康有何威脅？署立桃園醫院營養師 呂秀真說明，血中膽固醇過高會造成冠狀動脈疾病及心臟疾病的發生，民國97年行政院衛生署公佈我國十大死亡因素，心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病分別排行第二、第三及第十名，國人的死亡因素與心臟血管疾病有關者就佔了十分之三。這項結果值得我們注意與積極著手做預防的工作。 目前常見的疾病，「代謝症候群」也將膽固醇的生化值列為指標之一，高密度脂蛋白膽固醇濃度（HDL-C）男性
Read more