鐵人三項 游泳→自行車→跑步 考驗體能與意志力
「不怕失敗，不怕困難，從失敗中求改進。堅定不移，百折不回，不論結果滿意與否，都可以處之泰然。」接觸鐵人三項運動已有十年的魏逸軒表示，鐵人三項帶來的運動精神，是讓選手知道：輸贏不是一時的，而是長久的，人生不會在分出勝負的那一刻停止，而是繼續下去，「能持之以恆、堅持努力到最後，才是真正鐵人三項的精神。」 魏逸軒說，鐵人三項把游泳、自由車和跑步這三項本身已經具有百年以上歷史的運動結合起來，進而創造出一項新型的體育運動。 鐵人三項強調「完成者」即是「勝利者」的精神指標性運動項目，運動員完成比賽是對自然和自我的挑戰，也因此得到自我肯定及自我實現的舞台。 魏逸軒表示，鐵人三項設有菁英組和分齡組，目前能夠完成鐵人三項標準距離比賽的人，年齡最小八歲，最大九十四歲。滿足了各年齡階層的愛好者對挑戰極限、自我肯定的需求，所以鐵人三項是一種適合各年齡層，不論男女老少都能參加的全民運動項目。 游泳、自由車、路跑三個運動項目，都是強化心肺功能、提升體能的有氧運動，亦可結合其他適合項目，獲得身心全方位發展的綜合運動。 鐵人三項比賽距離長，所以都是採戶外進行，風雨無阻，賽場既可設置在海灣城市、風景名勝城市，也可設在山區鄉村，都具有較高的觀賞價值。魏逸軒說，能在大自然中上山下海、穿山越嶺，實現自我努力的過程，鐵人三項是一種享受及體驗大自然的運動。 有別於其他的運動，從訓練和比賽的獨立過程中，通常只有透過個人獨立的體能與意志力、毅力的展現，才能完成這一段漫長而辛苦的過程，因此必須養成每天運動的習慣，絕對不能中斷，半途而廢，鐵人三項需要持之以恆的精神，這也是一種勇者邁向成功的表現。 原文：http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=123293
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